En insändare och en soffa.

Good morning!

Igår fick jag äntligen min begagnade soffa hemlevererad och den är super skönt att ligga i. På lördag får jag besök av bästa Freja. 👏 Vi ska laga mat och se en bra film eller något, tror vi bestämde oss för en vegansk pasta carbonara.

Jag är allätare och tycker det ska bli spännande med en pasta carbonara som är vegansk.

Lite ringelrossig men hey den har två uppgifter sitta och sova.

Igår så märkte jag att en av mina insändare har kommit in i NynäshamnPosten, otroligt roligt! Jag har nu lagt ut fyra insändare totallt.

Börjar få hum om detta numera och kanske en dag att jag blir #profil. Gäller att hålla sina drömmar högt. Jag lägger en bild nedan så ni kan läsa om ni vill.

HUNKEN

Att stanna hemma är ett billigt pris för att rädda liv, inte sant?

Nicklas Östling

Jag fortsätter fastan och ligger nu mellan 65 – 66 kg. Vilket gör mig väldigt lycklig. Jag är en helt ny Nicklas, kan man gott säga.

Idag tror jag dagen bjuder på sol! Kanske ska ta en promenad ner till hamnen och ta en kopp kaffe. Bara sitta där nere på kajen och dricka en kopp kaffe och kolla på båtarna.

Snart kommer min bästa vän hem igen från hens semester. Jag är så himla pepp, saknat hen enormt! Jag vill att torsdagen ska komma då jag ska tatuera mig, en tatuering från Äventyrsdags.

JAG VILL HA TORSDAG NU!! GAWH!
Nej måste gå och lugna mig haha, ha det så bra länge.~
Knus kram og kys

The Fast goes on!

Fastan fortsätter ett tag till, kanske en till två dagar extra! Jag mår jättebra och sitter just nu och dricker morgonkaffet, första kaffet på dagen är alltid den bästa. 👌

Uppe i 40 timmar!

Idag var det så fint väder så kände inte för att sitta på kontoret och jobba utan jag tog med mig kontoret till ett fik som ligger typ 2 sekunder från kontoret. Så jag har det bra!

Idag runt 18 tiden så får jag hem en bäddsoffa som jag köpt för 600:-, nog att den är begagnad men den är fin och längre än min nuvarande soffa.
Där ingår leverans och montering så jag är super nöjd. Får visa er soffan imorgon!

Innan jag går vill jag tipsa er om ett YouTube klipp.

Jag vill tipsa om den koreanska animationen ”There she is” av SamBakZa som handlar om förbjuden kärlek mellan katten Nabi och kaninen Doki. Bra musik också även fast jag inte förstår språket! haha

Ni får ha det så gott.. step 2 och finale step är magiska. Nåväl hej då ~

Konstig fika stund! Dulexi

Jag bestämde mig för att gå ner på caféet nedanför mitt jobb och ta en kaffe. Allt gick bra till en herre kommer och lägger en lapp på bordet.

Roligt budskap.

Nu börjar vi se att folk som har en butik köper in handsprit och masker (som förövrigt INTE hjälper ett dugg) för otroligt höga priser! På MyWay så ska dom ha 200:- för handsprit och Aba livs 175:-.

Man skulle kunna donera maskerna till vården och handspriten… detta kommer aldrig hända då man vill gå plus och inte minus.

Men om det inte räckte så har ett café här nere i Nynäshamn valt att övriga gäster ska betala hundra kronor! Hundra kronor för att låna toaletten är sanslöst. Varför gör man på sådant sätt? Helt osmakligt.

100:- för att låna en toalett. Vart är vi på väg?

Nu är det varje krona som räknas… vinstdrivande är det nya begreppet! Riktigt tråkigt att se denna utveckling. 🙁

Ha det så bra!

Vi kan inte alla bli räddade!

Det här är vad jag tycker och inget säger att det jag tycker är rätt!
Håll gärna en god ton i kommentarfältet.


Vi är många som lider av psykisk ohälsa på något vänster. Ibland blir jag kluven när jag ser människor som innerst inne tror att om man är snäll så kan man vända den mest kriminella till en liten kanin.

Men för mig så går jag efter ”Vi kan inte alla bli räddade!” eller jag vill tro att många inte vill bli räddade eftersom man hamnat så långt in i sin sjukdom att man inbillar sig att det är så här det ska vara. Där kan
LPT (Lagen om psykiatrisk tvångsvård) vara ett alternativ.

Detsamma gäller i beroendeproblematik också egentligen… människor som super vet ofta dom negativa effekterna av sitt missbruk.

I min kommun har vi ett par alkoholmissbrukare som super dag in dag ut. Dom vet att dom kan ställa till det då dom ”ibland” är nyktra och dom försöker fördöma deras beteende genom att säga att jag dricker för att bli av med sina vardagsproblem eller döva ångesten. Vi vet att alkohol och narkotika dövar för stunden men kommer tillbaka när man nyktrat till.

Jag vill tro att man inte kan bli helt frisk från psykiska sjukdomar eller missbruk men man kan stabilisera dom flesta med rutiner och andra levnadssätt.

JD

Psykiatrins jobb är inte att få en person som lider av psykisk ohälsa frisk inom 90 dagar utan deras huvudmål är att förebygga så att en patient inte blir en fara för sig själv eller andra. Dom ska stabilisera en patient i den mån det behövs och det kan vara allt ifrån medicinering, kognitiv beteendeterapi eller slussas till en Psykiatrisk avdelning.

Psykiatrins jobb är inte att få en person som lider av psykisk ohälsa frisk inom 90 dagar utan deras huvudmål är att förebygga så att en patient inte blir en fara för sig själv eller andra.

Nicklas Östling

Jag själv dricker för att döva ångesten ibland.. är det en optimal lösning? Nej förmodligen inte men jag går på WeMind vuxen psykiatrin och får extra hjälp därifrån så mitt mående är stabiliserad, jag har numera rutiner för vardagarna vilket gör måendet stabilt!

Vill man bli hjälpt så finns det ofta hjälp att få! Man måste även börja stärka vuxen psykiatrin då den är en avgörande faktor för att minska brottsligheten som t.ex. våld i hemmet.

Här är viktiga nummer att hålla koll på!

Här kan du få hjälp:
112
Självmordslinjen:
90101
Jourhavande medmänniska
08-702 16 80
BRIS vuxentelefon
077-150 50 50
BRIS – Barnens hjälptelefon
116 111
SPES
Tel: 08-34 58 73
Vårdguiden
1177

Var rädda om er och märker ni någon som mår dåligt, fråga om du kan göra något, ibland kan den bästa hjälpen att vara att bara lyssna.

Ha det bra! <3

Folk som har sånger kan inte dö! Låt oss prata om coronaviruset igen!

Ska börja med att förtydliga att titeln är från ett album som Monica Zetterlund var med och fixade. Vi läste igår att den kända profilen Adam Alsing är död i covid-19, mina tankar går till Adams familj.

Läste nånstans att nu när Adam gick bort så var detta är ”wake up call” för Sverige. Jag håller inte med… många människor har dött av covid-19 och vi har tagit åtgärder för minska smittspridningen. Har vi gjort tillräckligt? Jag vet ej, men att en profils död skulle vara wake up callet är lite sisådär.

Sveriges regering gick ut och utökade inreseförbudet 30 dagar till, vilket är bra!

Vi ser en trend att folk vågar sig ut på gatorna och det är bra om man kan följa rekommendationerna.

  • 2 meter mellan varandra
  • Nys eller hosta i armvecket
  • Känner du dig minsta lilla sjuk stanna hemma
  • Tvätta händer med tvål ofta alt sprita om du har handsprit hemma
  • Har du inget ärende på stan, behöver du då verkligen gå ner på stan? (Ett alternativ kan vara skogspromenad istället)

Det är inga svåra rekommendationer! Men vissa går ut och låtsas som att allt är bra och smittan har lagt sig. Vi har fortfarande ett ansvar även fast dödsantalet sjunker. Coronaviruset är inte besegrat än och vi alla har ett ansvar att minska smittspridningen.

Va inte dum utan var smart och tänk en gång extra innan ni beger er in mot stan. Allt kommer bli bra om vi kämpar tillsammans!

Ta hand om er och var inte rädd för din granne.

150, We did it!

giphyd
Åh hjälp, vi är redan på 150! Better make this good.

Till 150 inläggets ära så gör jag ett inlägg om er och mig. Tycker det är en bra kombination, då jag vore nada utan er!

Denna läggs upp idag den 15,0 april vilket är lite komiskt men hey hey!

Ni som läsare!

Ni får er egen rubrik, för att ni är så himla grymma! Tack för att ni ibland kikar in på min blogg. Det är tack vare er jag fortsätter med detta roliga projekt som kallas ”blogga”.

Att någon läser min blogg är helt amazing. Lite läskigt ibland om jag ska vara ärlig. Men blogg handlar inte om att få tusen läsningar per dag eller tjäna massvis med pengar.  Utan din blogg är till för ditt mående, ord eller kunskap.
Dela kunskapen, helt enkelt!

Att skriva blogg kan trigga en hel del känslor, men den berättar också story av en vem man är och vart man står.

Ni är mitt hjärta i detta projekt, så från mig till er TACK ❤️
Kunde inte gjort detta utan er!

Så var det mig!

Men jag då? Vad har jag fått mer än visningar och läsningar? Tack vare denna blogg så har jag blivit mer självsäker och vågar ta plats.

Jag vågar uttrycka mig mer politiskt och jag vågar prata om min sexuella läggning, vilket jag inte vågat förr i rädsla för hot eller mobbning. (Jag är stolt bisexuell!)

Jag har även byggt upp ett nätverk med vardagsbloggare, vars mål inte är pengar eller berömelse utan mer mående, kunskap och vardagliga saker som inte byggs på perfektion!

Men framför allt att jag pratar mer öppet om psykisk ohälsa, vilket jag tycker är viktigt och intressant då jag får dela min kunskap kring ämnet. Jag är en helt ny människa typ… eller jag är fortfarande jag men med en rak rygg! Man kan säga att utan er hade jag aldrig kommit så här långt! Så från mitt hjärta tack ❤️


 

Ett STORT TACK till alla er som följt med mig sen 2015 och framåt! Ni är verkligen bäst ❤️
Ha det så bra tills vidare! ~

Mat skam + nära 150 inlägget!

Alltså, jag avslutade fastan imorse klockan 05:30 och sen runt åtta så går jag ner och köper två kanelbullar som jag nu frossat i mig!
Mat ångest deluxe.

Köpte en kiwi också för att jag skulle verka lite nyttig.. 😒 tjohej du.

Idag väntar jag paket från Bulldog Skinecare. Jag väntar deras nya deodorant som fått ett nytt ansikte.

Ny 2020 look.

Jag älskar deodorant som inte är testad på djur! Jag älskar djur i alla dess former, ok kanske inte spindlar och vissa ormar.

Jag är förövrigt snart uppe i 150 inlägg och det tänkte jag fira med något, vet inte vad bara. Kanske en giveaway eller ett blogg inlägg om hur mycket ni läsare betyder för mig. Möjligheterna är oändliga.

Jag får komma på något särskilt, helt enkelt.

Jag lämnar er nu och spanar på ideér! Fridens lilja

Diplom från 1945!

Idag har jag gjort fint…. i SSU Nynäshamn arkivet och jag hittade ett diplom från 1945. Andra världskriget slutade den 2 september 1945, detta diplom är 4 månader efter andra världskriget. Helt sjukt egentligen.

1945

Utöver det så bjuder dagen på WeMind klockan 14:00 för att prata mående. Jag måste lyfta tunga saker idag.. tyvärr. Jag vill inte berätta allt för mycket då det är jobbigt för mig men det är självskadebeteende.

Peppar peppar 🌶

Jag måste lämna er nu! Jag ska dra vidare på min lilla turné innan WeMincd klockan 14.

En riktig tröttsam dag

Något är på gång… en förkylning eller influensa! Jag vaknade 11:30 idag och var fortfarande riktigt trött. Sen begav jag mig till mamma och jag var så trött så att jag var nära på ramla 🤷‍♂️

Men när jag kom hem så la jag mig en stund till och vaknade runt 15:30. Fortfarande trött men ska nog klara påsk- middagen med mamma.
Jag har inga symptom utöver trötthet.

Men jag håller självklart uppsyn och tar detta på fullaste allvar.

Säkerhet is always number one! Nej ska nog vila en timme till, på återseende. Ta hand om er.

Stort cred till alla vardagshjältar som kämpar för att Sverige ska överleva och inte stanna!

Road to 65… kg

Bild för dramatisk effekt

Nu.. får det vara nog! Nu ska vi ner till 65 kg för att sedan pendla mellan 65 – 68. Jag kommer kombinera träning med fastan för snabbast effekt.

Jag vill vara tydlig med att jag har koll på vikten och vad jag får väga! Så snälla låt bli att varna mig, jag vet och jag har koll! Jag väger idag runt 70 kg. Så vad gör 5 kg mindre? Lättare kanske! 😂

Men det får bli efter påsken för idag ska vi grilla 🤤 Resan börjar på måndag, helt enkelt.

Stars. Can’t do it. Not today.

Kvällen utöver:

Bjuder nog på grillning och ett glas Pepsi och lite Community på Netflix! Vanlig kväll numera… gör detta på rutin. Ja alltså inte grillningen utan pepsi och Community.

nej nu ska jag trilla vidare, ha det så bra och så ses vi snart igen! ❤️